鹽寮漁港位於東海岸台11線鹽寮村南方，離花蓮市大約15公里，當初設計有些瑕疵港內會淤積，所以幾乎已經廢棄，只剩下膠筏可以進出，在公路邊海巡署放置一艘廢棄的巡邏艦關達號，成為鹽寮漁港的地標，也是觀光客很愛的一個取景地點。
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膠筏捕魚在東海岸非常盛行，傍晚出海放置漁網以及捕龍蝦陷阱，捕捉礁石魚類及美味的東海岸龍蝦，漁民說清晨天亮時就要出海收網，不然龍蝦及其他魚獲會被章魚吃掉，真搞不懂章魚全身軟綿綿怎麼這樣厲害，都不怕龍蝦的刺，不過東海岸的龍蝦還真是美味可口咧，比進口龍蝦好吃太多了。
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這一箱是今天捕捉到的魚，有午仔、赤翅仔、紅槽等，船老大說了一堆我還是有聽沒有懂，反正結論是今天魚貨豐盛算豐收的啦，這些魚上岸之後供應花蓮市以及鹽寮的海鮮餐廳，經過餐廳料理搖身一變，美味佳餚新鮮上桌成為東海岸最美味的海鮮料理。
除了滿滿一大箱的魚，今天也捕捉到一些龍蝦，東海岸的龍蝦普遍都不大隻，大概是因為捕撈過度魚源枯竭的關係吧，不過好像全台灣都這樣，也不光是東部有這情形，政府雖然常常在做魚苗放流的工作，但也始終趕不上漁民捕捉的速度。
東部的海岸除了海水浴場基本上都是不准下水玩，因為深度難測有一定的危險性，但是在岸邊走走追逐海浪限制就比較少，在花蓮只要天氣晴朗就能見到迷人的碧海藍天，這裡因為有防波堤阻隔，浪花都不大，坐在沙灘上傾聽海浪的節奏，享